Secretaria de Esportes oferece aulas gratuitas de Zumba para população

Para diversificar a prática de esportes no município, a Prefeitura Municipal através da Secretaria de Esporte de Buritis realiza o Projeto Zumba, nas tardes de segunda a quinta-feira a partir das 18:30h, na quadra da CASEMG, no centro da cidade. O projeto é gratuito a toda a população que tiver interesse em participar das aulas, comandadas pelo instrutor Kesley Fonseca.

O Projeto visa buscar a melhoria na qualidade de vida, promovendo a prática de atividades físicas e o aumento da autoestima, trabalhando além da relação corpo e mente, também as relações sociais e trazendo novas opções de lazer e de atividades, com excelentes resultados, devido a alegria e a energia positiva dos ritmos trabalhados.

O ritmo zumba mescla movimentos de danças latinas e outros estilos e é indicado para todas as idades, com exercícios voltados para o treino cardiovascular e aeróbico, promove o condicionamento físico de um modo geral através da dança e das coreografias praticadas nas aulas.

FOTOS: TV Rio Preto